Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι ένας τύπος δυστροφικής αλλαγής στους μεσοσπονδύλιους δίσκους στον αυχένα.
Δεν επηρεάζονται αρνητικά μόνο οι ίδιοι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, αλλά και οι σπόνδυλοι, ο μαλακός και ο χόνδρος ιστός. Το κύριο χαρακτηριστικό της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι το γεγονός ότι οι σπόνδυλοι της δεν έχουν την πιο αξιόπιστη δομή σε σύγκριση με άλλες περιοχές, γεγονός που καθιστά αυτή την περιοχή πολύ εύθραυστη. Οι σπόνδυλοι βρίσκονται σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους και με τις αρτηρίες που τροφοδοτούν τον ανθρώπινο εγκέφαλο.
Με μετατόπιση των σπονδύλων, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα συμπίεσης των νευρικών δεσμίδων και των αρτηριών, που αναπόφευκτα οδηγεί στην εμφάνιση κήλης μεταξύ των σπονδύλων και της προεξοχής, δηλ. Αλλαγές στη δομή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Τι είναι αυτό?
Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (osteohondroz) είναι μια εκφυλιστική-δυστροφική βλάβη των μεσοσπονδύλιων δίσκων, ως αποτέλεσμα της οποίας βλάπτονται οι ίδιοι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οι σπόνδυλοι και οι αρθρώσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και η μείωση του ύψους των μεσοσπονδύλιων δίσκων παρατηρήθηκε. Η ασθένεια εξελίσσεται χωρίς θεραπεία και μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους, κακή κυκλοφορία, ακόμη και κήλες. Όπως και η οστεοπόρωση, η ασθένεια εμφανίζεται λόγω παραβίασης του μεταβολισμού των ορυκτών, που κάνει τα οστά και τις αρθρώσεις να εξασθενούν.
Γιατί εμφανίζεται η οστεοχόνδρωση;
Αν και οι εκφυλιστικές αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θεωρούνται ως ασθένεια στη συμβατική ιατρική, από την άποψη της οστεοπαθητικής είναι μόνο μια εκδήλωση βαθύτερων διαταραχών στο σώμα.
Έτσι, οι πραγματικές αιτίες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι:
- Μυϊκές κράμπες. . . Οι σπασμωδικές αντιδράσεις στην πλάτη, το στήθος και τους μύες πίεσης μπορεί να οδηγήσουν σε πολύ τεντωμένα ορισμένα μέρη του σώματος. Αυτό διαταράσσει τη γενική θέση ισορροπίας του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή της θέσης της σπονδυλικής στήλης. Οι παραμορφώσεις μπορεί να αγγίξουν την αυχενική μοίρα ή άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης και να προκαλέσουν οστεοχόνδρωση της θωρακικής, αυχενικής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Κακή στάση σώματος. . . Η σκολίωση, το σκύψιμο, η στρογγυλεμένη πλάτη, η κύφωση και άλλες διαταραχές της στάσης, ακόμη και αν είναι μικρές, προκαλούν σοβαρές ανισορροπίες της σπονδυλικής στήλης. Ως αποτέλεσμα, το φορτίο στους μεσοσπονδύλιους δίσκους κατανέμεται άνισα, γεγονός που προκαλεί την παραμόρφωσή τους και την αυξημένη φθορά τους. Οι σπόνδυλοι αρχίζουν να συγκλίνουν, γεγονός που οδηγεί σε παραβίαση των νευρικών διεργασιών, η αυχενική οστεοχόνδρωση αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα. Οι διαταραχές της στάσης που προκαλούνται από μια αλλαγή στη φυσική θέση των πλευρών έχουν παρόμοιες συνέπειες.
- Διαταραχή νεύρωσης. . . Η μείωση της ευαισθησίας των νευρικών ριζών οδηγεί σε παθολογικές αλλαγές στη δομή τους, με αποτέλεσμα η μετατόπιση και η παραμόρφωση των αυχενικών σπονδύλων να περνούν απαρατήρητες από τον ασθενή. Τέλος, ο πόνος που οφείλεται σε αισθητηριακές διαταραχές απουσιάζει.
- Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. . . Η λανθασμένη θέση των εσωτερικών οργάνων, η μετατόπιση και η πτώση τους λόγω διαφόρων λειτουργικών διαταραχών οδηγεί σε παραβίαση της γενικής ισορροπίας στο σώμα. Αυτό επηρεάζει πολύ τη θέση της σπονδυλικής στήλης - οι αυχενικοί και οσφυϊκοί σπόνδυλοι μετατοπίζονται και παραμορφώνονται, γεγονός που οδηγεί στην αντίστοιχη οστεοχόνδρωση.
- Παραβίαση της παροχής αίματος. . . Δεδομένου ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν έχουν άμεση σύνδεση με την κυκλοφορία, τροφοδοτούνται με θρεπτικά συστατικά από τον περιβάλλοντα ιστό. Μια παραβίαση της παροχής αίματος στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης οδηγεί στο γεγονός ότι οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι δεν λαμβάνουν αρκετό υγρό για επανυδάτωση (αποκατάσταση σχήματος μέσω απορρόφησης υγρασίας), ανανέωση του ιστού χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, η φθορά τους επιταχύνεται, η απόσταση μεταξύ των σπονδύλων της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε οστεοχόνδρωση.
Στάδια
Ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να καθορίσει τον βαθμό ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με βάση το ιστορικό, καθώς και την εξέταση του ασθενούς. Υπάρχουν μόνο τέσσερις βαθμοί:
- Πρώτου βαθμού. . . Η ασθένεια βρίσκεται στο μπουμπούκι, ο ασθενής έχει ήπιο πόνο στον αυχένα, ο οποίος μπορεί να γίνει πιο έντονος καθώς το άτομο αρχίζει να γυρίζει το κεφάλι του.
- Δευτέρου βαθμού. . . Ο ασθενής μπορεί να παραπονιέται για πολύ έντονο πόνο στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ο οποίος μπορεί να εντοπίζεται στα άνω άκρα. Η κλινική εικόνα δείχνει ότι σε αυτό το στάδιο της εξέλιξης της νόσου, παρατηρείται τσίμπημα των δεσμίδων των νεύρων, προκαλώντας έντονο πόνο. Σημειώνεται επίσης πονοκέφαλος, αδυναμία και γενική κακουχία.
- Τρίτου βαθμού. . . Ο πόνος γίνεται σχεδόν αδιάκοπος και ακτινοβολεί επίσης στον ώμο ή το χέρι. Μερικοί ασθενείς διαγιγνώσκονται με κήλη δίσκου, η οποία προκαλεί απώλεια της αίσθησης στα άνω άκρα. Κατά την εξέταση από γιατρό, παρατηρείται αισθητή μείωση της κινητικότητας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, καθώς και πόνος κατά την ψηλάφηση.
- Τέταρτος βαθμός. . . Σε αυτό το στάδιο της νόσου, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος καταστρέφεται σχεδόν ολοκληρωτικά. Στη θέση του εμφανίζεται συνδετικός ιστός, ο οποίος οδηγεί στην επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Αρχίζει να νιώθει περισσότερο πόνο, θορύβους στο κεφάλι και κακό προσανατολισμό στο χώρο. Αυτό υποδηλώνει ότι η αρτηρία είναι τσιμπημένη, γεγονός που διαταράσσει τη φυσική διατροφή του εγκεφάλου.
Πρώτα σημάδια
Πώς εκδηλώνεται η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- ριζικό σύνδρομο - στο φόντο της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων, εμφανίζεται πόνος, που εξαπλώνεται από το λαιμό στις ωμοπλάτες, τους πήχεις και το πρόσθιο θωρακικό τοίχωμα.
- Μυϊκή αδυναμία στα χέρια, αισθητό πρήξιμο του λαιμού.
- κατά την κίνηση του κεφαλιού, ακούγεται ένα χαρακτηριστικό τραύμα.
- Αδυναμία, χρόνια κόπωση, πτώση της αρτηριακής πίεσης.
- έλλειψη συντονισμού, συχνά ζάλη, επιληπτικές κρίσεις συνοδεύονται από ναυτία, έμετο.
- Βλάβη όρασης και ακοής, θόρυβος, κουδούνισμα στα αυτιά.
- Μούδιασμα των άκρων, της γλώσσας;
- συχνές ημικρανίες?
- γυναίκες μεταξύ 45 και 65 ετών εμφανίζουν πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άνω άκρα κατά τη διάρκεια του ύπνου· οι κρίσεις μπορούν να επαναληφθούν πολλές φορές τη νύχτα.
Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Σημαντικά συμπτώματα της αυχενικής οστεοχόνδρωσης είναι η ζάλη, ο πονοκέφαλος, η αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Η διάγνωση της νόσου είναι δύσκολη, ο πόνος μερικές φορές δεν εμφανίζεται και τα συμπτώματα εξαφανίζονται, επιπλέον, η ανεξέλεγκτη χρήση ισχυρών αναλγητικών καλύπτει τα σημάδια της νόσου. Ένας ασθενής που δεν αισθάνεται πόνο θεωρεί τον εαυτό του υγιή και αυτό συνεχίζεται μέχρι να αναπτυχθούν μη αναστρέψιμες διεργασίες στους ιστούς των αρθρώσεων του λαιμού.
Πονοκέφαλος με αυχενική οστεοχονδρωσία
Οι πιο συχνές αιτίες κεφαλαλγίας στην παθολογία που περιγράφουμε:
- Αγγειακές σπασμοί του εγκεφάλου.
- Τσιμπημένες νευρικές ρίζες.
- Αντανακλαστική αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης.
Αισθάνεται ότι ο πόνος μπορεί να είναι παροξυσμικός, σταθερός, παλλόμενος και θαμπός.
Ζάλη στην αυχενική οστεοχονδρωσία
Η ζάλη μπορεί να προκληθεί από:
- Φλεγμονή στο μέσο ή στο εσωτερικό αυτί.
- Αγγειακές σπασμοί του εγκεφάλου.
- Διαταραχές στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων.
- Προβλήματα με την αιθουσαία συσκευή.
- Καρδιαγγειακές παθήσεις.
Δεν υπάρχουν σαφή κριτήρια για τη ζάλη στην οστεοχονδρωσία. Ωστόσο, υπάρχουν συστηματικός και μη συστημικός ίλιγγος, έχουν εμφανείς διαφορές.
Συνιστάται να κατανοήσετε τις διαφορές μεταξύ συστηματικού και μη συστημικού ιλίγγου. Αυτό θα βοηθήσει στον ανεξάρτητο προσδιορισμό των αιτιών μιας ασυνήθιστης κατάστασης:
- Η συστηματική ζάλη είναι μια αίσθηση κυκλικής κίνησης των γύρω αντικειμένων ή του σώματος, η οποία είναι αποτέλεσμα διαταραχής της αιθουσαίας συσκευής, των οπτικών αναλυτών και των υποδοχέων στις αρθρώσεις, τους μύες και την επιδερμίδα (οστεοχόνδρωση διαφόρων αιτιολογιών).
- Η μη συστημική ζάλη είναι ένα αίσθημα ζαλάδας, μουδιάσματος, ανασφάλειας για το να είσαι σε όρθια θέση. Στον μη συστημικό ίλιγγο, η αίσθηση της κυκλικής περιστροφής απουσιάζει και αυτή είναι μια σημαντική διαφορά μεταξύ των σημείων που συγκρίνονται.
Ένα άτομο που βιώνει τέτοια ζάλη θα πρέπει πρώτα να εξεταστεί από έμπειρο γιατρό από νευρολόγο ή (εάν υπάρχει υποψία ασθένειας του αυτιού, της μύτης και του λαιμού) από έναν ΩΡΛ γιατρό.
Ο λόγος για την επείγουσα νοσηλεία που δεν σχετίζεται με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η αναγνώριση του ασθενούς (εκτός από ζάλη) με τα ακόλουθα σημεία:
- Παράλυση των μυών του προσώπου και μούδιασμα τμήματος της ωμικής ζώνης.
- σοβαρός πονοκέφαλος στο φόντο της επιδείνωσης της υγείας.
- Διαταραχές συντονισμού κίνησης;
- Απώλεια ή εξαφάνιση της συνείδησης.
Αρτηριακή πίεση στην αυχενική οστεοχονδρωσία
Η συσχέτιση της αυχενικής οστεοχονδρωσίας με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Οι αυχενικοί σπόνδυλοι έχουν σημαντικές νευρικές απολήξεις και αιμοφόρα αγγεία.
Μια ιδιαιτερότητα της υψηλής αρτηριακής πίεσης στην αυχενική οστεοχόνδρωση είναι ένας συνδυασμός με τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πονοκέφαλο;
- Πόνος στα άκρα και στο στήθος.
- Μειωμένη ευαισθησία στην περιοχή του λαιμού.
- Η εμφάνιση αυξήσεων πίεσης μετά από στρες, μυϊκή ένταση, παρατεταμένη άβολη στάση και παρόμοιες καταστάσεις.
Αυτά τα σημεία θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη στην αυτοδιαφοροποιούμενη υπέρταση διαφορετικής προέλευσης.
Τα απότομα άλματα της αρτηριακής πίεσης και η ταχεία επιδείνωση της κατάστασης της υγείας αποτελούν τη βάση για την αναζήτηση επείγουσας ιατρικής βοήθειας.
Οστεοχονδρωσιακά σύνδρομα
Η οστεοχόνδρωση αποτελείται από τα ακόλουθα σύνδρομα:
- δίνη. . . Ονομάζεται επίσης σπόνδυλος, γεγονός που δείχνει ότι ο ιστός των οστών και του χόνδρου εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία. Αυτό οδηγεί στον σχηματισμό τέτοιων συμπτωμάτων: περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας του αυχένα, πόνος κατά τη στροφή, ακτινολογικές αλλαγές στην εικόνα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η ταυτόχρονη εμφάνιση αυτών των σημείων είναι το σπονδυλικό σύνδρομο. Παρόμοιο σύνολο κλινικών συμπτωμάτων παρατηρείται στη μυοσίτιδα (παθολογία μυϊκού ιστού) και οι επώδυνες κινήσεις αποτελούν συνοδευτικό πολλών άλλων παθολογιών.
- Καρδιακό σύνδρομο. . . Εκφράζεται με αίσθημα καύσου στην περιοχή του θώρακα, εμφάνιση δύσπνοιας. Το άτομο νιώθει τους χτύπους της καρδιάς του γρήγορα, γίνεται κουρασμένο και ευερέθιστο. Αυτή η εικόνα είναι επίσης χαρακτηριστική της καρδιολογικής παθολογίας, για παράδειγμα, στηθάγχη, στεφανιαίο σύνδρομο, έμφραγμα του μυοκαρδίου. Μια ακριβής δήλωση για τα αίτια τέτοιων συμπτωμάτων μπορεί να γίνει μετά από ένα ΗΚΓ του ασθενούς.
- Radicular Syndrome. . . Η περιοχή του λαιμού νευρώνει 8 ζεύγη νεύρων, καθένα από τα οποία έχει ρίζες - το σημείο όπου το νεύρο αναδύεται από τον σπόνδυλο. Εάν εμπλέκονται στην οστεοχονδρωσία, ο ασθενής αισθάνεται μείωση της ευαισθησίας ή αντίστροφα - έντονο πόνο. Μπορεί να υπάρχει μούδιασμα στο πίσω μέρος του κεφαλιού, είτε επώδυνο, μειωμένη ευαισθησία της γλώσσας, πίσω από το αυτί, πόνος στην υπερκλείδια περιοχή. Μερικές φορές υπάρχουν διαταραχές στην κατάποση, κινήσεις στη ζώνη των άνω άκρων, μούδιασμα των δακτύλων.
διάγνωση
Εάν υπάρχουν σαφή σημάδια αυχενικής οστεοχόνδρωσης στο πρόσωπο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ορισμένες μεθόδους για να βεβαιωθεί ότι η διάγνωση είναι σωστή:
- Ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η μέθοδος ενδείκνυται στα αρχικά στάδια της νόσου, αλλά μπορεί να μην είναι χρήσιμη σε πιο προχωρημένες μορφές.
- CT (αξονική τομογραφία). Σας επιτρέπει να βλέπετε δομικές αλλαγές στους σπονδύλους, αλλά χρησιμοποιώντας αυτήν τη μέθοδο είναι αδύνατο να προσδιορίσετε το μέγεθος του σπασίματος μεταξύ των σπονδύλων.
- MRI. Θεωρείται η πιο αποτελεσματική διαγνωστική μέθοδος για τον προσδιορισμό της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Είναι δυνατό να προσδιοριστεί το μέγεθος της ρήξης μεταξύ των μεσοσπονδύλιων δίσκων, καθώς και ο βαθμός ανάπτυξής τους.
- Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να παραγγείλει σάρωση διπλής όψης για να δει εάν οι αρτηρίες σας δεν λειτουργούν σωστά.
Επιπλοκές της νόσου
Ποιος είναι ο κίνδυνος της αυχενικής οστεοχόνδρωσης:
- συχνές κρίσεις ημικρανίας?
- Καρδιακές αρρυθμίες, αθηροσκλήρωση;
- Προεξοχή, μεσοσπονδυλική κήλη, οστικές αυξήσεις των σπονδύλων.
- σοβαρές ασθένειες του εγκεφάλου?
- Στένωση του αυλού της σπονδυλικής αρτηρίας, που οδηγεί στην ανάπτυξη VSD, εγκεφαλική υπέρταση, απόφραξη.
- νωτιαίο εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πρώτες βοήθειες στο σπίτι για επιδείνωση της οστεοχονδρωσίας
Τα παυσίπονα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για έντονο πόνο. Εάν τα αναλγητικά δεν παρέχουν ανακούφιση, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ΜΣΑΦ.
Συχνά χρησιμοποιούνται «αποσπαστικοί» παράγοντες, για παράδειγμα ο σοβάς πιπεριάς, ο οποίος δεν επουλώνεται, αλλά θερμαίνει μόνο την περιοχή που έχει φλεγμονή και την αποσπά από τον πόνο. Με οίδημα στην περιοχή της φλεγμονής, ο ασθενής μπορεί να πιει ένα έγχυμα βοτάνων ή ένα διουρητικό για 3-4 ημέρες. Μπορεί η οστεοχόνδρωση να θεραπευτεί με τέτοιες μεθόδους; Αυτά τα μέτρα είναι μόνο προσωρινά, για να αντιμετωπίσετε τα αίτια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης, η οστεοχόνδρωση μπορεί να θεραπευτεί χωρίς φάρμακα, αρκεί να αναθεωρήσετε τη διατροφή, να αναθεωρήσετε το καθημερινό σχήμα και να κάνετε τακτικά μια σειρά από ειδικές ασκήσεις. Με προχωρημένες μορφές της νόσου, η αποτελεσματική θεραπεία είναι δυνατή μόνο με τη χρήση διαφόρων φαρμάκων που θα βοηθήσουν να σταματήσουν οι εκφυλιστικές αλλαγές στους σπονδύλους.
Το σύμπλεγμα των θεραπευτικών μέτρων πρέπει να περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία - ηλεκτροφόρηση με φάρμακα, υπερηχογράφημα, μαγνητική θεραπεία, θεραπεία με λέιζερ. Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στην αντιμετώπιση του πόνου, της φλεγμονής, του οιδήματος των ιστών, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες και την κυκλοφορία του αίματος.
φαρμακευτική αγωγή
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η φαρμακευτική θεραπεία, η φυσικοθεραπεία, το μασάζ της αυχενικής ζώνης, οι θεραπευτικές ασκήσεις για την αυχενική οστεοχόνδρωση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Οι κύριες ομάδες φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για αυτήν την ασθένεια περιλαμβάνουν:
Επώνυμο | Αρχή λειτουργίας |
Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). | Ανακουφίζουν από τον πόνο, ανακουφίζουν από την άσηπτη φλεγμονή και το οίδημα της ρίζας του κατεστραμμένου νεύρου. |
Φάρμακα που βελτιώνουν τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος και τη ροή του αίματος. | Βελτιώνει τη διατροφή των κατεστραμμένων νευρικών ριζών και βελτιώνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. |
βιταμίνες Β. | Βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στον νευρικό ιστό. |
Μυοχαλαρωτικά. | Αυτά είναι φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. |
Χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη. | Αυτά είναι φάρμακα που αποκαθιστούν τον ιστό χόνδρου, συμπεριλαμβανομένου του κατεστραμμένου δίσκου. |
Όταν παίρνετε χάπια για την οστεοχονδρωσία, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η φαρμακευτική θεραπεία με χάπια θα έχει σημαντικό αποτέλεσμα μόνο εάν τα συνδυάσετε με άλλες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένης της άσκησης. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι ο θεράπων ιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τη θεραπεία της νόσου με βάση το στάδιο της και άλλα σημεία.
Πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι οι ενέσεις είναι αποτελεσματικές ως θεραπεία για την αυχενική οστεοχόνδρωση, καθώς επιτρέπει την ταχύτερη δράση στις νευρικές απολήξεις και ελαχιστοποιεί τις παρενέργειες. Ταυτόχρονα, οι βιταμίνες λαμβάνονται καλύτερα σε μορφή δισκίου, αφού δεν υπάρχει διαφορά στον τρόπο απορρόφησής τους, αλλά οι ενέσεις μπορεί να είναι επώδυνες.
Ενέσεις για θεραπεία:
- Οι ενδομυϊκές ενέσεις είναι γενικά τονωτικές και αντιφλεγμονώδεις.
- Οι αποφράξεις εγχέονται απευθείας στην πληγείσα περιοχή, με αποτέλεσμα ένα γρήγορο αποτέλεσμα.
Αλοιφές και τζελ για εξωτερική χρήση
Αυτή είναι η πιο προσιτή ομάδα φαρμάκων για οικιακή χρήση. Χωρίζονται σε αντιφλεγμονώδη, θερμαντικά και αναλγητικά.
Με την αυχενική οστεοχόνδρωση, δεν είναι όλες οι αλοιφές αποτελεσματικές, επιπλέον, λόγω της διαθεσιμότητάς τους, μερικές φορές χρησιμοποιούνται ακατάλληλα και χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι ιδιαιτερότητες της παθογένειας. Πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να εξεταστείτε από γιατρό.
Θεραπεία άσκησης
Η φυσιοθεραπεία για την αυχενική οστεοχονδρωσία πρέπει να πραγματοποιείται χωρίς οξεία έξαρση. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα αυτής της τεχνικής είναι κατά τη φάση της αποκατάστασης. Δεν πρέπει να υπάρχει ενόχληση και πόνος κατά την εκτέλεση του συγκροτήματος!
Άσκηση αριθμός 1 | Ξαπλώστε στο στομάχι σας, βάλτε τα χέρια σας στο πάτωμα, σηκώστε το κεφάλι και τον κορμό σας, η πλάτη σας πρέπει να είναι ίσια. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 1-2 λεπτά. Χαμηλώστε αργά στο πάτωμα. Επαναλάβετε 2-3 φορές. |
Άσκηση αριθμός 2 | Ξαπλώστε στο στομάχι σας, ισιώστε τα χέρια σας πάνω από το σώμα σας, γυρίστε το κεφάλι σας προς τα αριστερά, προσπαθώντας να αγγίξετε το πάτωμα με το αυτί σας και μετά γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά. Επαναλάβετε 6-7 φορές προς κάθε κατεύθυνση. |
Άσκηση αριθμός 3 | Σε καθιστή θέση, σκύψτε προς τα εμπρός καθώς εισπνέετε και προσπαθήστε να αγγίξετε το στήθος σας με το κεφάλι σας, μετά εκπνεύστε, λυγίστε προς τα πίσω και γέρνετε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Επαναλάβετε 10-15 φορές. |
Άσκηση αριθμός 4 | Ενώ κάθεστε, τοποθετήστε τις παλάμες σας στο μέτωπό σας, ασκώντας πίεση στο μέτωπό σας με τις παλάμες σας και το μέτωπό σας στις παλάμες των χεριών σας. Συνεχίστε αυτή την άσκηση για 30 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 2-3 φορές. |
Άσκηση αριθμός 5 | Γυρίστε αργά το κεφάλι σας πρώτα προς μία κατεύθυνση και μετά προς την άλλη. 10 στροφές προς κάθε κατεύθυνση. Προσοχή για ζαλάδες. Όταν εμφανιστεί, η άσκηση θα τελειώσει. |
Μασάζ για αυχενική οστεοχονδρωσία
Το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά και χωρίς άσκηση δύναμης. Ένα άπειρο, μη επαγγελματικό μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία. Οι κινήσεις πρέπει να εκτείνονται στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, στην περιοχή του γιακά και σε μέρος της πλάτης. Το μασάζ γίνεται στην πρηνή θέση, σε ακραίες περιπτώσεις και καθιστή.
Οι τεχνικές βασίζονται στις ακόλουθες τεχνικές:
- Εγκεφαλικό. Επιδράσεις στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος. Με τις παλάμες ή τις άκρες των δακτύλων από το κεφάλι μέχρι το πάνω τρίτο της μέσης της πλάτης. Η ζωγραφική από τη βάση του λαιμού μπορεί να γίνει και σε ζιγκ-ζαγκ μοτίβο.
- Να στύψεις. Επίδραση στα βαθιά στρώματα του δέρματος στο άνω τρίτο της πλάτης. Τα δάχτυλα (αντίχειρας και δείκτης) πάνω από το λαιμό κάνουν κινήσεις για να πιάσουν το δέρμα που θυμίζουν σφίξιμο. Αυτό γίνεται προσεκτικά, οι ιστοί κοντά στους σπονδύλους δεν επηρεάζονται.
- Κονιοποίηση. Ο σκοπός της διαδικασίας είναι να ζεστάνει το δέρμα και να αυξήσει τη ροή του αίματος στην περιοχή του λαιμού. Αυτό γίνεται με εξαιρετική προσοχή. Δεν επιτρέπονται επιδράσεις στις ακανθώδεις διεργασίες των σπονδύλων. Το τρίψιμο μπορεί να αντικατασταθεί με κινήσεις πριονίσματος ή κυκλικές κινήσεις.
- Ζυμώνω. Είναι περιορισμένης ανησυχίας καθώς επηρεάζει πολύ βαθείς ιστούς, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την παθολογία.
Το αυτο-μασάζ για την αυχενική οστεοχονδρωσία πραγματοποιείται σε άνετη καθιστή θέση. Χρησιμοποιούνται μέθοδοι χαϊδεύματος, κυκλικό τρίψιμο στο λαιμό ή στους ώμους. Καλό είναι να συνδυάσετε τη μέθοδο του αυτομασάζ με τρίψιμο σε διάφορες αλοιφές που διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και ανακουφίζουν από τον πόνο στην περιοχή του ζυμώματος.
φυσικοθεραπεία
Παράλληλα με τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Αυξάνουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και προάγουν την αποκατάσταση των αρθρώσεων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
- Ηλεκτροφόρηση - Τα ιόντα του αναισθητικού διεισδύουν στην επώδυνη περιοχή λόγω της δράσης ηλεκτρικού ρεύματος.
- Θεραπεία με λέιζερ - έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, εγγυάται βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος μέσω της έκθεσης στο φως.
- Θεραπεία με μαγνητικό πεδίο - ανακουφίζει από το πρήξιμο των ιστών, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
- Υπερηχογράφημα - βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, ανακούφιση από τον πόνο, ανακούφιση από τη φλεγμονή των κατεστραμμένων περιοχών.
Πολλές διαδικασίες χρησιμοποιούνται με τη μορφή φυσιοθεραπείας. Ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία, βασιζόμενος στις ενδείξεις και την απουσία αντενδείξεων.
Σπιτικές θεραπείες
Η εναλλακτική θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα της φαρμακευτικής θεραπείας και της φυσικής αγωγής, οι μη συμβατικές μέθοδοι δεν θα βοηθήσουν στην πλήρη απαλλαγή από τη νόσο.
Τι να κάνετε στο σπίτι με την αυχενική οστεοχονδρωσία:
- Ρίξτε βραστό νερό πάνω από ένα φρέσκο φύλλο χρένου, κρυώστε λίγο, στερεώστε το εσωτερικό στο λαιμό, στερεώστε το με ένα λεπτό φυσικό πανί. Η διαδικασία πραγματοποιείται πριν από τον ύπνο, αφήστε τη συμπίεση όλη τη νύχτα.
- Τρίψτε τις ωμές πατάτες σε λεπτό τρίφτη, ανακατέψτε σε ίσες αναλογίες με ζεστό υγρό μέλι. Χρησιμοποιήστε το μείγμα για κομπρέσες, η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται 1-2 φορές την εβδομάδα.
- Αναμείξτε ένα ωμό αυγό με 100 ml ηλιέλαιο, 20 ml ξίδι και 20 g αλεύρι, αφαιρέστε το μείγμα σε σκοτεινό μέρος για 48 ώρες, αφαιρέστε τη μεμβράνη από την επιφάνεια. Μέσα για να καλύψετε τη φλεγμονώδη περιοχή πριν τον ύπνο, διατηρήστε το στο ψυγείο.
- Τον Μάιο, συλλέξτε μπουμπούκια πεύκου μήκους έως 2 cm, κομμένα σε λεπτές φέτες, διπλώστε σε ένα δοχείο από σκούρο γυαλί. Για 1 μέρος της πρώτης ύλης, πάρτε 2 μέρη ζάχαρης και αφαιρέστε το φάρμακο σε σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες. Πίνετε 5 ml από το μείγμα τρεις φορές την ημέρα, μην το καταπιείτε αμέσως, κρατήστε το στο στόμα για 2-3 λεπτά. Διάρκεια μαθήματος - 15-20 ημέρες, επαναλάβετε 2-3 φορές το χρόνο.
- Τρίψτε 150 γρ σκόρδο καθαρισμένο και 400 γρ κράνμπερι, βάλτε το μείγμα σε γυάλινο δοχείο, μετά από 24 ώρες προσθέστε 800 ml μέλι, ανακατέψτε. Πάρτε 5 ml του φαρμάκου πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Αντιμετωπίστε τον έντονο πόνο, τραβήξτε το περιττό αλάτι με ένα φύλλο λάχανου αλειμμένο με μέλι, στερεώστε τη κομπρέσα στο λαιμό με ένα ζεστό κασκόλ και αφήστε το να δράσει όλη τη νύχτα.
Εφαρμοστής
Η χρήση εφαρμογών είναι μία από τις μεθόδους θεραπείας για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχόνδρωσης.
Η επίδραση της συσκευής στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, ανακουφίζει από τον πόνο, αυξάνει τον μυϊκό τόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την αγωγιμότητα του νευρικού ιστού κ. λπ.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η χειρωνακτική θεραπεία βασίζεται στην αρχή της αποκατάστασης των κινητικών λειτουργιών και της κινητικότητας μεταξύ των σπονδύλων.
Οι χειρισμοί αρχικά αποτελούνται από ένα ελαφρύ χαλαρωτικό μασάζ, στη συνέχεια ο γιατρός χρησιμοποιεί όλο και περισσότερη δύναμη, ενεργώντας στους σπονδύλους πιέζοντας και γυρίζοντας τον λαιμό.
χειρουργική επέμβαση
Η σπονδυλική στήλη είναι το θεμέλιο ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Κατά τη διάγνωση μιας παθολογίας που σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη, οι ειδικοί προσπαθούν να την εξαλείψουν θεραπευτικά. Οποιαδήποτε επέμβαση στη σπονδυλική στήλη είναι απειλητική για τη ζωή.
Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, επιτρέπεται η χειρουργική επέμβαση με τις ακόλουθες ενδείξεις:
- Μεσοσπονδυλική κήλη, σπονδυλολίσθηση, σπονδυλική στένωση;
- έλλειψη αποτελεσμάτων θεραπείας μετά από έκθεση για περισσότερο από έξι μήνες·
- ο σχηματισμός οστεοφύτων.
Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές επιλογές για την πραγματοποίηση επεμβάσεων με ελάχιστους κινδύνους για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.
προφύλαξη
Η αυχενική οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται κυρίως με ακατάλληλο τρόπο ζωής. Κατά συνέπεια, η πρόληψη ασθενειών είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής.
Είναι δυνατό να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης SHO εάν:
- αποκλεισμός προκλητικών παραγόντων·
- να κάνετε τακτικά αθλήματα.
- μην καταφεύγετε σε βαριά σωματική δραστηριότητα.
- απαλλαγή από κακές συνήθειες.
- Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν λιγότερο νευρικοί.
- τρώτε σωστά.
Η τήρηση προληπτικών μέτρων θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης και θα εξαλείψει την πιθανότητα υποτροπής. Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με κληρονομική προδιάθεση συνιστάται να τηρούν πάντα την πρόληψη. Το να ακολουθείς δίαιτα και να κάνεις απλές ασκήσεις σίγουρα θα έχει θετικό αποτέλεσμα. Η γιόγκα και η κολύμβηση είναι επίσης χρήσιμες.